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什么是流感 ?
文章来源: 作者: 发布时间:2018-09-22 10:27:50 访问人数:

 流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。主要临床表现:急性高热、肌痛、头痛、不适、干咳、咽喉痛和鼻炎等。。传染源主要是流感病人和隐性感染者,空气、飞沫为主要传播途径,人群对流感普遍容易感染,潜伏期一般为1-2天,典型症状有起病急骤、发热、头痛、

全身酸疼、乏力等全身中毒症状,而呼吸道症状较轻,流感发病初期传染性最强,传染期5-7天。

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流感特点

流感病毒极易变异,小变异引起小流行,大变异引起大流行,呈周期性变化;常在家庭、学校,机关等单位内流行;流感流行一般是先城镇、后农村,沿交通线传播。
预防措施

     1.要加强锻炼,提高自身抵抗力。

     2.要养成良好的卫生习惯,饭前、便后和外出归来时,要用肥皂或洗手液,在流动的水下洗手,手要彻底洗干净;

     3.根据天气变化情况,适时增减衣服。

     4.家里的门窗要定时打开,进行自然通风,每天不少于2小时。5.当阳光普照时,被褥要在太阳下暴晒2小时左右,起着杀菌作用,每星期不少于1次。

     6.每天注意饮食均衡,要吃富有营养易消化的食物,多喝白开水,适当吃些水果。定时进行运动,有足够休息时间,减轻压力,

     7.保证足够的睡眠。

     8.到公共场合,尽量戴口罩。

     9.在公共场所经常使用的物品应该定期用消毒液浸泡、擦拭消毒。

     10. 必要时可注射“流感”疫苗,增强免疫力。。

     11.打喷嚏或咳嗽时,应该掩上口鼻,以免造成交叉感染。 

     12.如果感觉不适,应该尽早就医,并主动告知医生曾经密切接触过同类病人。

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